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韵泽吕氏减肥帮你解析辟谷减肥是否靠谱

来源:韵泽吕氏官网 作者:韵泽吕氏减肥 发布时间:2015-09-07 次浏览

         现在很多人都在追寻各种各样的减肥方法,其中最为关注的是节食减肥中的辟谷减肥,见效非常快,但是立竿见影的减肥方法是否真的可行呢?今天,韵泽吕氏减肥就帮大家解析一下辟谷减肥是否真的靠谱。

         所谓辟谷,通俗一点就是说不食五谷杂粮,由于“辟谷”期间是不吃东西的,此时人体就会将积存的脂肪转化为热量,供给身体技能日常的需求,由此起到减肥的作用,辟谷减肥是不能在没有经验没有专业的导师指导的情况下盲目的断食的。

         辟谷减肥养生注重提高人体的自健身心功能,增强人们的体质和抗病的能力。 辟谷减肥与现代中医药,心理学有机的结合,对预防和调理疾病形成完美的统一,更符合医学康复发展地客观规律。

         辟谷减肥的科学性,不是简单讲辟谷减肥的方法,而是把传统文化中的精髓与现代科学的健身原理,心理学原理有效的结合起来。

         再来看下韵泽吕氏减肥为大家总结的辟谷减肥的五大特点:

         1、绿色安全、不易反弹:不打针、不吃药、不抽脂、不用器械、不损伤肌体、不需做剧烈的运动、不影响工作和学习、无痛苦、无毒副作用。有效消耗胃部脂肪,使胃部重新回到原来的大小,拒绝暴饮暴食,使能量消耗与吸收达到平衡,有效减少脂肪的堆积。

         2、立竿见影、好处多:对于部分中重度肥胖及高血压人士,当天就能见效,体重下降一到两斤,血压能够迅速降低;在减肥瘦身的同时,还可以收到保健、祛病、排毒、养颜、强身、健体、调理的多重功效。

         3、彻底调整饮食习惯:辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕,胃部恢复正常大小,彻底改变饮食习惯,调整饮食结构,人体消化与吸收功能达到平衡,食量到达正常水平。

         4、古老时尚、无痛舒适:源起道家,风靡欧美亚等地区。按摩点穴,附以优雅的环境和悠扬音乐,使人有远离尘世之感,真正到达全身心的放松。

         5、腰腹减脂效果奇佳:腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉,而且速度极快,人体自我修复能力被激活,多种因肥胖引起的疾病得到最大程度上的治疗,身体健康得到极大的恢复。

          辟谷减肥到底是否可行,根据以上韵泽吕氏减肥为大家的解析,很明显的可以得出一个结论,辟谷减肥只要进行的科学,不盲目,就没有问题,可以尝试的。

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